Sebeovládání

Sebeovládání

autor: | Úno 3, 2021 | První pomoc, Unavená máma

Známe to všichni. Uvědomujeme si, že řveme na děti a přitom tak strašně nechceme, aby se to dělo. Kdyby nám místo řevu šly z pusy kytky, bylo by lépe… Co s tím? Předně jsou rozdíly v tom, zda jsme:– unavení/vyspaní– najedení/hladoví– nic nemusíme/máme toho až...
Vyčerpaná máma

Vyčerpaná máma

autor: | Bře 26, 2019 | Náročné dítě, První pomoc, Unavená máma

Vyhořelá máma. Jak se cítí? Netěší se na pondělí. Nic se jí nechce. Není schopná se zvednout a jít něco dělat. Ví, že by toho měla dělat hodně, ale prostě nemá na nic sílu, ani pomyšlení a je jí z té vlastní neschopnosti na blití. Potřebovala by minimálně týden...
Nečekejte, pomáhejte.

Nečekejte, pomáhejte.

autor: | Čvc 2, 2018 | První pomoc

Naši milí,   děkujeme za to, jací jste a co pro nás děláte. Jedna věc: Pokud vidíte, že jsme (nebo začínáme být) se silami i psychicky v koncích, neptejte se, s čím nám můžete pomoci. Prostě konejte, prosím. – Vezměte dítě k sobě a jakkoliv se postarejte. Nám je...
Jak si říct o pomoc

Jak si říct o pomoc

autor: | Čvc 2, 2018 | První pomoc

Je to k zbláznění? Naučme se říkat si o pomoc. Zvlášť my, co máme náročné dítě. Zapojme do péče co nejvíce lidí z blízkého okolí. Hlídejme si to ze svého vnitřního pocitu: – už mě aktivity a péče nebaví –potřebuju dovolenou, kde budu sama minimálně na týden – netěším...
Už žádné další dítě?

Už žádné další dítě?

autor: | Čvn 14, 2018 | První pomoc

Z čiré zoufalosti a naprostého, téměř trvalého vyčerpání jsem si nedovedla představit, že v tom fyzicky a především psychicky náročném zápřahu najdu prostor pro další činnost, nebo dokonce snad péči o další dítě. A tak jsem dva roky s lítostí říkala, že Eliáš bude...
Když novorozenec pláče

Když novorozenec pláče

autor: | Čvn 14, 2018 | První pomoc

Obracíte se na mě s tím, že vám pláče vaše malé miminko. Mé odpovědi jsou stále stejné a vaše naděje a úleva taktéž. O čem to je? Podpořím vás totiž ve vašich rodičovských kompetencích. To, že vaše právě narozené miminko hodně pláče, ještě neznamená, že budete mít...